“Bonsoir Sonia,
Mes meilleurs vœux pour 2024 et un joyeux anniversaire!
Pour répondre à ta question sur ce que m’a apporté la méthode. Je dirais: bien des choses et je ne te remercierai jamais assez. La méthode et toi êtes arrivées dans ma vie au moment où j’en avais le plus besoin car j’étais complètement perdue, ne sachant plus à quoi me raccrocher pour ne pas sombrer.
Elle m’a permis de prendre conscience de qui je suis, de mon mode de fonctionnement particulier, de mon corps.
Elle m’a appris à relativiser face à des situations compliquées et à y faire face avec plus de distance et de sérénité; à mettre des mots sur mes souffrances.
Elle m’a apporté une forme d’apaisement après une vie de questionnements.
Elle m’a permis et, c’est sans doute la plus belle des réussites, de renouer le contact avec mes enfants, de leur parler à nouveau normalement, de me réconcilier avec mon mari, qui m’avait quittée.
Elle m’a appris à me respecter, à prendre soin de moi et à envoyer paître les personnes qui ne me méritent pas, sans culpabiliser.
Elle m’a redonné le goût de vivre, de rire et de mordre la vie à pleines dents.
Merci Sonia, merci vraiment pour tout du fond du cœur.
Je sais que je n’en ai pas fini avec la méthode, qu’elle m’accompagnera toute ma vie, mais j’ai en quelque sorte trouvé la “béquille” dont j’avais besoin pour continuer d’avancer en craignant moins l’avenir et en faisant taire (presque) toutes mes peurs.
Prends soin de toi et à bientôt,
Stefania”